En este audiolibro Eileen McDargh te comparte, con un lenguaje sencillo y alegre, las claves para que reconozcas si estás agotado y cómo puedes recargar tu energía, para así recuperar lo verdaderamente importante en tu vida. Si "tocaste fondo", te lleva de la mano para salir adelante con ejemplos que puedes aplicar en tu empleo y en tu vida personal. Te enseña a adaptarte a las situaciones adversas y a ponerle un alto a los pensamientos negativos que te agotan. ¡Frente a las adversidades de la vida, prepárate, aprende a adaptarte y a crecer!
