Aprender a hacer uso de la naturaleza, un conocimiento olvidado, nos permite convertir a nuestro alimento en fuente de vida y salud. Porque no se trata de elegir el mejor alimento solamente, sino de elegir métodos adecuados de preparación. También ejerce su influencia el estado emocional en que nos encontremos a la hora de prepararlo y consumirlo, cómo es el ambiente en el que comemos, pero fundamentalmente qué conexión tenemos con ese alimento que pasará a formar parte de nosotros mismos, en cada una de nuestras células, tejidos, fluidos, emociones y pensamientos.
Uno de los objetivos de este aduiolibro es recuperar antiguos conocimientos de la tierra, del universo, de nuestra naturaleza. Recordar quiénes somos, cuáles son nuestras necesidades físicas, mentales y espirituales y cómo podemos hacer del alimento, gracias a este conocimiento, nuestra primera medicina.
Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:
-PRÓLOGO por Eduardo Lodner -INTRODUCCION -¿Qué entendemos por Natural y cuál es la definición de Dieta? -Teoría de los cinco elementos (Pancha Mahabutas) -¿Alimentos Cocidos o crudos? -El mito de los alimentos light y el efecto yoyó. -Flores de Bach en el Camino del Cambio de Hábitos. -Flores de Bach en la dieta Vegana, Crudivegana o de vegetarianos estrictos. -Recetario natural. -Haciendo nuestros propios brotes y germinados. -Ensaladas frescas y completas.
Con este audiolibro usted podrá aumentar sus conocimientos sobre cómo mejorar sus hábitos alimenticios en beneficio de su salud y la de sus seres queridos.
¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender sobre el maravilloso mundo de la alimentación natural y flores de Bach!
