A presente obra, que complementa as páginas dos Parâmetros Curriculares do Ensino Médio na área de Educação Física, vem ao encontro da necessidade de desenvolver com o corpo discente os conceitos e as atividades mencionados por alto no referido documento,aprofunda de forma clara os conhecimentos e, finalmente, ilumina um caminho a ser seguido pelos professores e alunos comprometidos com uma Educação Física que extrapole o simples fazer, distanciado do saber por que e para que fazer.
