雙環健身操-花好月圓 (下集)

1. 1
   動作九：側移重心 甩臂上繞
   6:32
2. 2
   動作十：踮步吸腿 體前曲伸
   6:06
3. 3
   動作十一：前後轉肩 側擺半蹲
   5:50
4. 4
   動作十二：腰部反彈 遞環舉臂
   5:59
5. 5
   動作十三：踮步前後側踢腿
   4:50
6. 6
   動作十四：小跳前後側踢腿
   6:33
7. 7
   動作十五：兩腿交替 前後擺臂
   5:20
8. 8
   動作十六：側擺抖環 轉體上舉
   6:07

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